zalm, samon, サーモン, sake, shake, gravad lax

13 oktober 2025

gravad lax zalm salmon sake shake

Zalm, een dankbare vis, waar je veel kanten mee op kunt in heel veel verschillende keukens.

Zalm, of samon op zijn Japans, is een vis die je ook in de Japanse keuken regelmatig tegenkomt. Traditioneel eten Japanners zoetwatervis niet rauw in verband met de aanwezigheid van parasieten die voor de mens niet veilig zijn. Wilde zalm is een zoet/zoutwater vis. Hij wordt geboren in zoetwaterrivieren, groeit op in het zoute water van de oceaan en keert terug naar de zoetwaterrivieren om zich daar voort te planten. Voor de Japanner een reden om hem niet rauw te willen eten, omdat het geen pure zoutwatervis is. Wilde zalm, ‘sake’ of ‘shake’, werd en wordt in Japan daarom traditioneel gebakken of gegrild. Je ziet het ook vaak op kamertemperatuur geserveerd als onderdeel van het Japanse ontbijt.

Zalm, kweekzalm wel te verstaan, wordt in Japan eigenlijk pas sinds het eind van de vorige eeuw als sushi-topping of als sashimi gegeten. Ergens rond de jaren 80 van de vorige eeuw begon Noorwegen propaganda te maken voor ‘sushi-grade’ kweekzalm en langzaam maar zeker ging het Japanse publiek eraan wennen om dit als veilig genoeg te zien om rauw te eten. Ook vandaag de dag wordt door gerenommeerde sushichefs wilde zalm nog steeds niet gezien als veilig genoeg om rauw te eten en zul je dit nauwelijks als sushi-topping of sashimi aantreffen. Zalm wordt vaak bereid als ‘sake aburi’ of ‘shake aburi’, waarbij de zalm met een koks- of crème brûlée-brander kort wordt gebrand. Dit zal meestal ‘samon’ of kweekzalm zijn. Kweekzalm wordt in de Japanse taal in katakana geschreven, サーモン of ‘samon’. Katakana wordt gebruikt voor van oorsprong niet Japanse zaken.

Inmiddels, ook omdat zalm een stuk voordeliger is dan bijvoorbeeld tonijn, is (kweek)zalm in Japan de nummer één sushi-topping geworden en heeft dit tonijn van de eerste plaats verdreven. 

Ook in Nederland is kweekzalm ruimschoots verkrijgbaar. Omdat ik van iemand in eigen Nederlandse tuin gekweekte shiso kreeg en de kweekzalm leuk geprijsd was, ben ik wat gaan experimenteren. Het resultaat was gravad lax op zijn Japans. Gravad lax (vertaald: in grond begraven zalm) is een van oorsprong Scandinavisch gerecht waarbij rauwe zalm wordt gemarineerd met zout, suiker en dille. Het werd van oorsprong in de grond begraven om de vis langer houdbaar te maken. Aangezien we tegenwoordig een koelkast hebben, doen we het nu op een andere manier.

Hier mijn recept:


Gravad lax op zijn Japans

Voor 4-6 personen


1 zijde zalm met vel van ongeveer 500-750 gram

Stuk konbu ter grootte van het stuk zalm

60 g grof zeezout

45 g rietsuiker of donkerbruine basterd suiker. Als je het kunt krijgen zwarte Okinawa-suiker (dezer suiker smaakt een beetje droppig en wordt verkocht in brokken die keihard zijn.)

2-3 g (halve theelepel) geplette jeneverbessen

4-6 shiso bladeren in fijne reepjes gesneden

30 g (2 el) sake of Japanse whisky

20 g dille, grove takjes eruit en fijngehakt

Naar keuze 'voor erbij':

Gelei van ponzu. Maak ponzu (zie kookboek Japan in je pan pagina 249). Maak hiervan een gelei met agaragar 1 g per 100 ml. Laat volledig opstijven en mix dan met bv een staafmixer tot een spuitbare gelei. Bewaar in de koelkast.

Shiso-olie. Blancheer blaadjes groene shiso en platte peterselie kort. Giet af en spoel meteen met koud water om de kleur te behouden. Dep droog en mix met de staafmixer met olijfolie of druivenpitolie. Doe in een zeef, laat uitlekken en druk de kruiden goed uit. Bewaar de olie in de koelkast.

Salade daikon en appel. Koop een mooie stevige daikon/rettich. Snijd hiervan 2 keer een stuk van ongeveer 5 cm af. De rest kun je lang bewaren in de koelkast. (Of stoof: recept op pagina 120 van Japan in je pan.) Schil met dunschiller en snijd in smalle reepjes. Snijd ook een halve (groene of andere frisse) appel in hetzelfde formaat reepjes. Meng met een beetje rijstazijn, mirin, en wat Griekse yoghurt. Breng op smaak met gehakte dille en in dunne reepjes gesneden groene shiso. Doe dit ruim van tevoren zodat de smaken lekker in kunnen trekken.

Lenteui. Snijd lenteui in dunne ringetjes

pieces of Okinawa black sugar. stukjes Okinawa zwarte suiker

Leg bij gebruik van Okinawa-suiker de harde stukken meteen in de sake om zacht te laten worden. Bij gebruik van rietsuiker of donkerbruine suiker hoeft dat niet.


met plastic folie bekleed schaal met zacht gemaakte  konbu

Leg twee vellen plastic folie kruislings in een passende schaal, op zo een manier dat de vellen lang genoeg zijn om later dicht te vouwen.

Veeg de konbu licht af (maar verwijder niet de witte waas/kristallen want dat is umami) en leg een minuut of 5 in een bak water om zacht te worden.

Was de zalm, controleer op schubben en graten en dep droog.

zalm in schaal op vel konbu

Leg op de plastic folie het droog gedepte vel konbu en dan met het vel naar beneden de zalm.

Snijd shiso en dille fijn en meng met de geplette jeneverbessen, sake en suiker, verdeel over de zalm, druk aan. Vouw het plastic folie dicht. 

blikjes bier ter verzwaring van de  vis

Leg er een plankje of iets dergelijks op met daarop een paar blikjes om het te verzwaren.

gravad lax curing in the refrigerator

Laat 24-36 uur in de koelkast rijpen. Hoe langer je het laat liggen hoe intenser (maar ook hoe zouter) de smaak wordt.

Haal na de rijpingstijd de schaal uit de koelkast en was de zalm onder zacht stromend water af om alle marinade te verwijderen. Dep droog. Pak opnieuw in schoon plastic folie in en bewaar in de koelkast tot gebruik.

cured salmon, gravd lax, Japanese style

Serveren met de eerder genoemde mogelijkheden, die natuurlijk heel goed zijn aan te passen aan eigen smaak en wens.

Japanse stijl gravad lax, gemarineerde zalm

Voor culinaire informatie en recepten zie:

Japan in je pan - met wat in Nederland kan

Bestel dit boek
Okazaki, Yamasa, Japanese language study, udon, goodbye, Nikko hotel Kansai Airport
door Jeannette Stakenburg 30 maart 2025
Afscheid na 3 maanden studeren met bloesems, tranen en altijd lekker eten...
Examenweek Yamasa Okazaki sushi sake Mitsukoshi Nagoya
door Jeannette Stakenburg 24 maart 2025
Na een week van inspanning, ontspanning met sushi, sake en nog veel meer
shochu, sake, nihonshu, Akishika, Yoigokochi, De Leuf
door jeannette stakemnburg 17 maart 2025
How sake is made, Akikshika, Yoigokochi, De Leuf, Culinaire Inspiratie
Akishika, De Leuf, Michelin ster, kaiseki, Gion, Karyo Kyoto
door Jeannette Stakenburg 8 maart 2025
Culinaire inspiratie, cocktails, sake, omotenashi, en nog veel meer
Okazaki, schilderachtige luchten, groene strepen langs de weg
door Jeannette Stakenburg 23 februari 2025
Schilderachtige luchten, sneeuw, oesters, wagyu en waarom lopen we aan de linkerkant van de weg
Aso Kannon tempel in Nagoya, takoyaki, Takeshimaya Nagoya
door Jeannette Stakenburg 16 februari 2025
Osu Kannon tempel in Nagoya, takoyaki, Takeshimaya, haruichiban en sake
Okazaki, blauwe vrieslucht, sushi, Totomaru, kanji, Magome, studeren bij Yamasa, Nagoya kishimen
door Jeannette Stakenburg 9 februari 2025
Ijskoud en veel zon, 5 nieuwe kanji per dag. kishimen, sushi, Magome,
Okazaki kasteel, Tokugawa Ieyasu, mapping, projecting, Kamahalu udon
door Jeannette Stakenburg 2 februari 2025
Een mooie zaterdagavond met een verlicht kasteel, heerlijke udon, rust na een drukkende week
Japanse sim, rode vetplanten, kawai, wagyu en architectuur
door Jeannette Stakenburg 26 januari 2025
Japanase sim, kawai, wagyu, palmbomen en bijzondere huizen
Japans studeren, dagelijkse maaltijden, supermarkt, afval scheiden, SIM kaart Japan
door Jeannette Stakenburg 19 januari 2025
Dagelijkse maaltijd, afval scheiden, een prachtige kuromatsu en tekeningetjes als je geen fouten hebt gemaakt
Lees meer